第一次聽到千島湖的時候，我只知道它是「农夫山泉的源頭」，名氣很大。等我真的去了才發現，這裡根本不是一個「去一次就打卡」的地方——它是你會想一去再去、而且每次都能玩出不同花樣的旅行地。
千島湖位於浙江省淳安縣，綠色覆蓋率高達95%以上，基本上眼睛所及的地方都是綠的——綠山、清水、翠島，連空氣都透著綠意。夏秋兩季是最適合來玩的季節，湖水清澈、天氣舒爽。這篇我把自己走過的千島湖經驗全部整理出來，從六大湖區的分布、必玩景點、騎行路線到美食住宿，通通一次講清楚。
千島湖六大湖區・一次看懂怎麼選
千島湖大大小小的景點非常多，官方把它劃分為六個湖區。很多人第一次來會搞不清楚該去哪個，我幫你用表格一次看懂：
| 中心湖區 | 梅峰島、漁樂島、龍山島、月光島 | 最多人選！登梅峰一覽千島湖全景 遊船每天三班，約4–5小時 | 第一次來、時間有限 |
| 東南湖區 | 天池觀魚、密山島、桂花島、羨山島 | 開發最早的湖區，人比中心湖區少 | 想避開人潮 |
| 西南湖區 | 界首群島、龍川灣、嬴山書院 | 離鎮上較遠，人最少、水最清 龍川灣是唯一的湖泊型濕地 | 追求秘境感、喜歡濕地風光 |
| 西北湖區 | 方臘祠、陳碩真遺址、流湘瀑布 | 人文景點多，相對冷門 | 對歷史文化有興趣 |
| 東北湖區 | 燕山垂釣、屏風奇岩、千畝田、龍門瀑布 | 自然景觀為主，遊客稀少 | 喜歡原始自然風光 |
| 賦溪石林 | 蘭石坪、玳瑁嶺、西嶺 | 「華東第一林」，海拔500–800米 石林、溶洞、瀑布交織 | 喜歡登山、石林地質景觀 |
湖區選擇懶人包
第一次來、時間有限：中心湖區(經典不後悔)
想避開人潮：東南湖區或西南湖區
喜歡石林、登山：賦溪石林
對人文歷史感興趣：西北湖區
千島湖必玩・這些錯過就白來了
1. 登梅峰島，看千島湖全景
俗話說「不上梅峰觀群島，不識千島真面目」。梅峰島是中心湖區最重要的一站，登上觀景台，可以一次看到300多個島嶼散落在碧綠的湖面上。那種「星羅棋布」的畫面，現場看跟照片完全是兩回事。可以走路上山(約15分鐘)，也可以搭纜車(往返¥60)。我個人建議走上去，沿途的風景也不錯。
2. 上猴島逗獼猴
猴島上有短尾猴和恒河猴兩大猴群，分為遠人村、科普廊、猴藝苑三個區。在遠人村可以跟猴子近距離接觸(但要注意隨身物品，猴子真的會搶東西)，在猴藝苑還有馴猴表演。如果帶小孩來，這裡肯定是小孩最開心的一站。
3. 森林氧吧深呼吸
森林氧吧離千島湖鎮不遠，被譽為千島湖的世外桃源。這裡的森林覆蓋率極高，空氣中負離子含量爆表。走進裡面，四周是瀑布、清泉、溪澗和參天大樹，溫度比外面低好幾度。如果你在城市裡待久了、想好好吸一口乾淨的空氣，來這裡就對了。門票約¥48–60.建議留1–2小時。
4. 環湖騎行
千島湖沿湖修建了非常完整的環湖綠道，對騎行者來說簡直是天堂。我整理了以下三條經典路線：
推薦騎行路線
千汾線折返（約92公里）：千島湖廣場→千島湖大橋→界首鄉→姜家鎮→原路折返。坡度不大，沿途風景優美，適合體力較好的騎行愛好者。
環城中湖線（約18公里）：千島湖廣場→環湖北路→珍珠半島→秀水大道→兩隧兩橋→環湖南路→回廣場。路面平坦、運動量小，適合悠閒騎行，但汽車較多。
環東北湖區線（約50公里）：千島湖廣場→新安北路→陽光路→05省道→文昌鎮→臨岐鎮→左口鄉→千島湖大橋→回廣場。有兩段大坡度路線，沿湖岸線行駛，可以完整領略千島湖風光。
租車點在千島湖大橋附近很多，山地車約¥50/天、電動車約¥80/天。如果像我一樣不想太累，租電動車騎環城中湖線最剛好。
5. 夜遊千島湖
晚上搭夜間遊船，在湖面上吹風看夜景，跟在白天的感覺完全不一樣。霓虹燈光倒映在湖面上，跟層層山影交錯，有一種醉人的美。推薦龍川灣的遊船——二層是甲板，站在上面可以把整個西南湖區的夜景盡收眼底。夜遊時間約18:30–20:30.票價約¥120.
6. 千島湖漂流
夏天來千島湖一定要漂流!千島湖周邊有超多漂流路線——左口九龍溪漂流、王子谷漂流、金紫尖龍潭峽谷漂流、宋村白雲溪漂流、金峰峽谷漂流等等。每條的長度、落差和特色都不一樣。水質非常乾淨，因為用的是千島湖的本體水。漂流完還可以到附近的農家小憩，吃點農家菜。票價約¥100–110/人，記得帶換洗衣物。>>>千島湖超全漂流攻略
7. 芹川古村看徽派民居
芹川古村位於千島湖西南方向的浪川鄉，整個村子沿著芹川溪呈「王」字形布局，以小橋、流水、古民居為主要特色。這是一個典型的徽派古村落，至今保留了97%的明清建築。走進村子，青石板路、斑駁的老牆、溪邊洗衣的居民——時間在這裡好像靜止了一樣。部分建築的雕梁畫棟非常精美，是古民居建築的精品。
其他推薦景點
賦溪石林：距縣城20.2公里，海拔500–800米，有「華東第一林」之稱。石林、溶洞、瀑布交織，三處石林各具特色，鬼斧神工。
龍山島：距縣城5公里，島上有海瑞祠、石峽書院、半畝方塘、鐘樓等景點，是千島湖旅遊的標誌性人文景點。海瑞曾在淳安當過知縣，島上留有許多與他有關的遺跡。
孝母亭壽字碑：海瑞在他母親七十大壽時，寫下這個狂草「壽」字作為禮物。有趣的是這個壽字倒過來看也仍然是個壽字，既顯孝心又見書法造詣。
鴕鳥島：可以餵鴕鳥、騎鴕鳥、看鴕鳥工藝表演。島上的水上大世界還有摩托艇、水上自行車、降落傘等項目。
千島湖美食攻略・吃貨不能錯過
千島湖地處山區、沒有工業污染，盛產各種綠色食材。在《舌尖上的中國2》第三集《時節》中，就專門介紹了千島湖的兩種美味——魚頭和螺螄。
A. 千島湖魚頭宴
沒吃過千島湖魚頭，就別說你來過千島湖。千島湖的魚頭肉質鮮嫩，完全沒有泥腥味。尤其是魚頭湯——湯色雪白、濃郁鮮甜，喝一口就知道為什麼它能上《舌尖上的中國》。
推薦餐廳：淳牌有機魚・濃湯魚頭
B. 鐵鍋燉活魚
千島湖大排檔就在旅遊碼頭泊岸線旁，環境舒適優雅。湖岸邊有8個小木屋，可以一邊吃一邊看湖景。他們的招牌是鐵鍋燉活魚——圓木桌中間有個鐵鍋，下面真的可以燒火，非常具有農家特色。
推薦餐廳：千島湖大排檔
C. 千島湖螺螄(清水螺螄)
好水不只養好魚，還養出了被稱為「千島湖之吻」的清水螺螄。不是所有螺螄都能叫「清水螺螄」——只有在千島湖這樣的一級水體中生長的螺螄，才有資格叫這個名字。跟其他地方的螺螄相比，千島湖的螺螄鮮味更足、肉質更勁道。夏天來一盤辣炒螺螄配啤酒，絕了。
美食小提醒
魚頭湯通常要燉30–40分鐘，建議第一道菜就先點
兩個人點半個魚頭就夠了(約¥80–100)
路邊很多餐廳都掛「有機魚頭」的招牌，建議先看網路評價再決定
最佳旅遊季節&行前準備
千島湖的最佳旅遊季節是夏秋兩季(5月–10月)。夏天可以玩漂流和水上活動，秋天則天氣涼爽、適合騎行和登山。千島湖的綠化覆蓋率高達95.2%，綠視率接近100%，不管你哪個季節來，眼睛看到的都是滿滿的綠色。
行前準備清單
防曬乳(非常重要，水面上紫外線很強)
輕便雨衣(夏季午後容易有雷陣雨)
換洗衣物(如果有安排漂流的話一定要帶)
防水袋(漂流時裝手機和貴重物品)
舒適的鞋子(騎行或爬山都需要)
驅蚊液(湖區蚊蟲較多)
— 千島湖・一個讓人想一去再去的地方 —
寫完這篇，又讓我想起了在千島湖的那些畫面——清晨湖面上的薄霧、梅峰島頂上看到的群島、芹川古村溪邊戲水的孩子、還有那碗雪白的魚頭湯。
千島湖不是那種「去一次就夠了」的地方。每個季節來、每次選不同的湖區、不同的玩法，都會有不同的感受。希望這篇攻略能幫助你規劃出一趟屬於自己的千島湖之旅。
